«Кто-нибудь задумывался откуда берутся волшебники?» Многие дети задаются таким вопросом и большинство из них хотят ими стать. И это действительно реально. Студенты Башкирского медуниверситета сняли видеоролик, затрагивающий эту тему. Ко дню Медицинского работника Минздравом России видео опубликовано на своей официальной странице ВКонтакте. В видео снято признание будущих врачей, почему они выбрали именно эту профессию. Оно затронуло многие сердца. В нем раскрыта основная миссия людей, которые связывают свою жизнь с медициной. Они и являются нашими волшебниками, которые «творят» чудеса, спасая жизни людей. В ролике приняли участие студенты разных курсов и факультетов (педиатрического, лечебного, международного). Каждый из которых хочет стать врачом - кто-то выбрал профессию эндокринолога, кто-то детского травматолога, анестезиолога-реаниматолога, нейрохирурга, онколога, реаниматолога-реабилитолога, участкового врача педиатра.
Тагир Гизатуллин (начальник управления по воспитательной и социальной работе БГМУ): «Работа над роликом длилась больше месяца. Он записывался силами студентов. Никакие операторы, монтажеры, режиссеры не были привлечены. В нашем университете хорошо развито студенческое телевидение. Герои видео — активисты. К примеру, второкурсник педиатрического факультета Егор Борзенков – капитан хоккейной команды БГМУ; пятикурсница Светлана Солодовникова — организатор лидерского сообщества, в летнее время она – старший вожатый спортивно-оздоровительного лагеря «Пульс»; студент шестого курса Ильнур Низамиев – лучший фотограф БГМУ; Верма Каран приехал учиться в БГМУ из Индии».Источник: http://www.bashinform.ru/news/1013013-minzdrav-rossii-opublikoval-video-studentov
-bashkirskogo-meduniversiteta-s-ikh-priznaniem-pochemu-on/?yn 

Для сохранения собственного здоровья и чистоты пляжа, необходимо придерживаться основных правил поведения.
Выбирая место отдыха, необходимо обращать внимание на его благоустройство. Важно наличие: скамеек, мусоросборников, теневых навесов, кабинок для переодевания, графиков уборки, спасательного и медицинского пунктов, общественных туалетов рядом с пляжем. 
Обязательным образом перед походом на водоем для отдыха и купания необходимо уточнять на сайте территориального управления Роспотребнадзора о его пригодности.
С собой на пляж обязательно нужно брать головной убор, питьевую воду, зонтик, полотенце. Принимать солнечные ванны лучше в утренние и послеобеденные часы под зонтиком.
Полоскать рот и пить воду из водоема нельзя, а также нельзя ею мыть овощи, посуду.
Избегайте на отдыхе употребления алкогольных напитков. Помните, что купаться в состоянии алкогольного опьянения строго не рекомендуется.
Также не рекомендуется брать на пляж с собой домашних животных и купаться с ними. Не оставляйте после себя мусор, для него выделены специальные места.

Осторожно жара!
Летняя жара влияет на организм таким образом, что потребность в энергии снижается и поэтому организму нужна менее калорийная пища. Таким образом, нужно отказаться от жирной пищи, а мясные блюда свести к минимуму. Желательно принимать пищу утром или вечером, то есть исключить ее в самое жаркое время дня.
Чтобы не было обезвоживания организма, в профилактических целях рекомендовано пить большое количество жидкости (чай, минеральная вода, морс, кисло-молочные напитки с низким содержанием жира, отвары из сухофруктов, витаминизированные напитки) и избегать употребления газированных жидкостей и напитков, которые в своем составе имеют повышенное содержание сахара, энергетиков и алкогольных напитков.
Чтобы придерживаться правильного питьевого режима, необходимо пить до 1,5 литров жидкости в сутки. Кроме этого, необходимо учитывать, что резкое увеличение количества потребления воды не желательно людям с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы.
Помните, что при плохом самочувствии не нужно заниматься самолечением, а немедленно необходимо обратиться к врачу.
Удачного отдыха и хорошего настроения!
Фото: haveseen/Shutterstock
Источник: http://www.rospotrebnadzor.ru/activities/recommendations/details.php?ELEMENT_ID=6


362 

Летний сезон - самый ожидаемый период для отдыха и, чтобы он был без вреда для здоровья Роспотребнадзор советует придерживаться некоторых простых правил на пикнике.
Все скоропортящиеся продукты, которые берутся на пикник, переносить и хранить лучше всего в сумке-холодильнике. Пищевые продукты лучше всего приобретать в стационарных предприятиях торговли. Покупка мяса и других продуктов в местах неустановленной торговли, неизвестного происхождения, без сопроводительных документов не рекомендована.

Какие продукты брать на пикник не рекомендовано:
молочные продукты, 
копчености, 
сырые маринованные продукты, 
яйца,
кондитерские изделия с кремом.
Все эти продукты служат питательной средой для болезнетворных микробов.
Во время приготовления блюд, разделите кухонные принадлежности (ножи, разделочные доски и тд) на 2 группы - для сырых продуктов и готовой пищи. Соки мяса, курицы и рыбы и других сырых продуктов могут загрязнить готовую пищу (салаты, фрукты, овощи и тд), если за этим не следить. 

Очень важно, чтобы во время приготовления пищи и в период ее приема вся еда была защищена от насекомых, грызунов и других животных, так как они являются переносчиками патогенных микроорганизмов. Пищу лучше всего закрывать плотной крышкой в пластиковых контейнерах или заворачивать в пищевую пленку. 

Для жарки мяса на огне рекомендовано использовать нежирное мясо. К примеру, нежирная говядина не только хороший источник железа, но и кладезь других пищевых компонентов, содержит маленькое количество жира.
Жарить мясо лучше всего на готовом древесном угле, используя при этом металлические шампуры, а для еды использовать одноразовую посуду и столовые приборы.
Жарьте шашлык непосредственно перед употреблением. Важно знать, что жарка мяса на мангале совсем не гарантирует полного «обеззараживания» (так как бактерии умирают лишь при 70-75 градусах).
Чтобы обезопасить шашлык, обильно сдобрите мясо специями. Специи обладающие обеззараживающими свойствами - красный и чёрный перец, куркума, шафран, горчица, тимьян.

Правила личной гигиены должны включать в себя частое мытье рук перед приготовлением и перед приемом пищи и желательней с мылом. Руки, овощи и фрукты, а также посуду желательно мыть только бутилированной водой либо кипяченой водой.

Осторожно клещи!
Посещая загородные места, необходимо помнить о способах профилактики против клещевых инфекций. На территории Российской Федерации клещи активны в период с апреля по октябрь. Чтобы не допустить «нападения» клещей, которые поджидают своих «жертв» в траве, обязательно одевайте одежду, которая закрывает ноги и руки. Желательно, отправляясь на пикник, заранее приобрести противоклещевой аэрозоль.
Осматривайте себя  и детей каждые 15-20 минут и особо тщательно перед заходом в дом. Не забывайте, что клещи могут быть не только на Вас, они могут залезть в вещи (в сумку, рюкзак), сидеть в цветах (или других сорванных растениях).
В случае укуса клеща, необходимо его снимать в ближайшем травмпункте и обязательно передать на исследование.
Источник и фото: http://www.rospotrebnadzor.ru/activities/recommendations/details.php?ELEMENT_ID=6


362                                                                                                                            

У бутиков Екатеринбурга нововведение – запрет от органов надзора на кофейные зерна для перебивания запаха духов. Консультанты одной известной косметической сети бутиков: «Так что в зале больше зерен нет, только на складе, в подсобке. В некоторых магазинах зерна насыпают прямо в коробочки из-под духов. Когда покупатели просят, даем. А так не «светим», что они есть.»
По мнению представителей нескольких торговых точек, этот необычный запрет появился из-за использования зерен многими клиентами не по назначению (их ели). Использование в пищу зерен, которые лежали в открытом доступе несколько недель, может быть опасно для здоровья. Так как такие зерна могут быть источником бактерий как и, к примеру, немытые фрукты и овощи на рынке.
Михаил Орехов (терапевт, педиатр и диетолог) уверен, что большой опасности для жизни такие зерна кофе в себе не несут и для организма они совсем бесполезны.
Михаил Орехов: «Однозначно не стоит заменять кофейными зернами основные приемы пищи. Дело в том, что организмом они не усвоятся, и полезных веществ он не получит. А вот если вы балуетесь зернами на сытый желудок, то и пожалуйста – вреда они не нанесут. Отравиться ими можно так же, как и любыми пыльными или загрязненными продуктами, так что всего лишь сполосните их водой перед употреблением.»
Жанна Гладкова (парфюмер) уверена, что на самом деле кофейные зерна не перебивают запах парфюма.
Жанна Гладкова: «Молекулы от духов оседают на рецепторах в носовой полости, и, чтобы их отсоединить, человеку нужно принять внутрь любую жидкость – сделать глоток воды, чая, кофе. Если ничего этого под рукой нет, то просто глотнуть слюну, но не более двух раз. Этот миф про кофейные зерна как раз с меня и пошел: в первых парфюмерных салонах Москвы, для которых я обучала в своей лаборатории специалистов еще с 1981 года, мы для эстетики из всех жидкостей для запивания отдавали предпочтение именно кофе. А от него уже чисто для красоты стали подавать и зерна. Это случилось где-то в 2001—2003 годах. Но зерна так не освобождают наши рецепторы – только жидкость. Красивый, но бесполезный ритуал переняли парфюмерные магазины.»
Источник и фото:http://www.wday.ru/krasota-zdorovie/novosty/pokupat
elyam-zapretili-nyuhat-kofe-v-parfyumernyih-magazinah/

Для отличников Подмосковья сегодня знаменательный день, сообщает пресс-служба губернатора и правительства региона. Они в сегодняшний праздник - День России получили в торжественной обстановке первые в жизни паспорта и в подарок книгу Николая Карамзина «История государства Российского». Вручали документы губернатор Московской области Андрей Воробьёв и педиатр и хирург, профессор, президент НИИ неотложной детской хирургии и травматологи Леонид Рошаль.

Получили документы, которые удостоверяют личность гражданина РФ, круглые отличники, которые принимают участие в образовательных олимпиадах и успешны на факультативных занятиях. Также получили документы зарекомендовавшие себя подростки в научной, творческой и общественно полезной деятельности тоже с подарком – книга Николая Карамзина «История государства Российского».

Леонид Рошаль: «Я вам завидую, ребята, потому что почти 70 лет назад мне также вручали паспорт, но не в такой торжественной обстановке. Умейте дорожить тем, что мы имеем, и ценить. У вас все получится в будущем!» 
Источник и фото: https://moskva.glavny.tv/news/67378 

Подготавливать ребенка к лагерю лучше всего заранее. Для этого необходимо рассказать ему о правилах совместного проживания, так как жить придется с другими ребятами. Обязательно знать и соблюдать элементарные правила гигиены: умывание, чистка зубов, принятие душа и обязательное мытье рук после посещения туалета. 
Использование духов и средств от насекомых в закрытом помещении должно быть умеренным. Парфюмерно-косметические средства, имеющие высокую концентрацию, могут спровоцировать аллергическую реакцию у других детей. 
Родителям перед посещением ребенка в лагере, необходимо запомнить несколько основных правил, касающихся продуктов питания. Не нужно покупать сладости и скоропортящиеся либо не совсем полезные продукты. Что не советуют привозить в лагерь эксперты Роспотребнадзора:
лимонады, соки и нектары в больших упаковках, 
консервы, грибы, 
пирожные с кремом, торты, 
мясные и рыбные продукты
еду домашнего приготовления. 
Также не стоит брать с собой и лапшу быстрого приготовления. В лагере дети получают весь необходимый объем питательных веществ, согласно режиму щадящего питания. 
По мнению экспертов, допустимо привезти ребенку небольшое количество продуктов, которые он сможет съесть за один раз. Обязательно при их выборе, обращайте внимание на сроки реализации, которые указываются на упаковке, чтобы они были свежими.
Какие брать с собой вещи ребенку на отдых в лагере на смену в 21 день?
Перечень необходимых вещей согласно рекомендациям Мосгортур:
В чемодане должны присутствовать 
Одежда:
спортивный костюм (1 шт), джинсы или штаны (2 шт), футболка (5 шт), отдельна белая футболка для прощальных пожеланий (1 шт), кофта с длинным рукавом (2 шт), шорты (5 шт), теплая кофта на молнии или пуговицах (1 шт), нарядная одежда для праздников и дискотек), головной убор – желательно подписать (2 шт), пижама (2 шт), дождевик или зонт (1 шт), солнечные очки (1 шт), носки (21 шт), трусы (21 шт), плавки- 5шт (для мальчиков)/купальник- 2шт (для девочек) желательно ярких цветов, юбки – для девочек (2 шт), платье – для девочек (2 шт).
Предметы гигиены:
зубная щетка (2 шт), зубная паста, мочалка, мыло (обязательно в мыльнице), полотенце банное (2шт), полотенце пляжное (2 шт), дезодорант, бритвенный станок (3шт), средства женской гигиены (прокладки, тампоны), бумажные платочки (2 шт), тапочки для душа. 
Обувь:
кроссовки, сменные стельки (3 шт), комнатные тапочки, резиновые тапочки для моря, сандалии или любая другая открытая обувь.
Лекарства:
Индивидуальные косметические и лекарственные препараты необходимые вашему ребенку (обязательно передать инструкцию по приему препаратов вожатому).
крем от загара, крем от комаров, крем от ожогов (2 шт).
Документы:
путевка, документы, удостоверяющие личность ребенка (загранпаспорт, паспорт или свидетельство о рождении), медицинская справка, подписанное родителями согласие с правилами и распорядком лагеря, нотариально заверенное согласие от родителей для пересечения границы, копия медицинского страхования.

Что должно быть в рюкзаке ребенка:
Альбом или тетрадь, влажные салфетки (5 шт), книга или журнал, деньги, пакет с едой (для перекуса в дороге), которая бы не крошилась и не пачкала одежду ребенка, телефон, зарядка для телефона, планшет или плеер, фляжку для воды 0,5 литра обязательно подписанную.

Полезные советы:
1) Напишите полный список вещей, которые ваш ребенок берет в лагерь в 2х экземплярах (один положите в чемодан, другой оставьте себе).
2) Выделите каким-либо способом или подпишите багаж своего ребенка, чтобы легко было опознать его среди чемоданов и рюкзаков других детей
3) Если вы даете ребенку с собой в поездку технику (телефоны, смартфоны, ноутбуки, планшеты, плееры), то лучше, чтобы она была недорогостоящей, так как ребенок может ее потерять. 
Фото: Sunny studio/Shutterstock
Источник: http://www.rospotrebnadzor.ru/activities/recommendations/details.php?ELEMENT_ID=3


732                                                                                                                            

Запущен общественный проект «Аист на крыше» сообщают РИА Новости. Это информационный демографический интернет-ресурс, целью которого является сбор отзывов из всех регионов страны о государственных медучреждениях и врачах, которые ведут беременность.
Согласно ежегодному рейтингу, данные о лучших и худших врачах будут передаваться авторами проекта в правительство РФ, Минздрав и другие федеральные и региональные органы власти.
Василий Худолеев (один из руководителей проекта): «Ожидание малыша — это один из самых волнительных моментов в жизни любой женщины, вот только порой он омрачается хамством со стороны медицинских работников некоторых женских консультаций и роддомов. Будущие мамы снова и снова отправляются в клинику не только за помощью, но и за очередной дозой негатива. Так почему бы не объединиться и не дать отпор хамству и безответственности?» 
По словам Худолеева, из всех регионов России поступило уже почти 1,5 тысячи отзывов и все они находятся в открытом доступе на портале «Аист на крыше». Из числа отрицательных отзывов больше всего преобладают жалобы на невежливое отношение персонала, долгие очереди, недоступность записи к специалисту по телефону.
Организаторами проекта совсем не преследуется цель предъявления претензий Минздраву, они лишь хотят «установить общественный контроль за работой женских консультаций и роддомов, чтобы вместе с чиновниками и врачами сделать жизнь женщины в ожидании ребенка как можно комфортнее».
Источник и фото: https://ria.ru/society/20170609/1496189219.html 

Как рассказывает телеканал Санкт-Петербург, открытие «Большой песочницы» в Санкт-Петербурге в Красногвардейском районе позволит юным любителям креативного творчества с песком проявить себя в летний период времени. Для осуществления этой идеи на площади 50 квадратных метров понадобилось два КамАЗа с песком. 

«8 июня в 11:00 рядом с заводом «Полюстрово» (пересечение шоссе Революции и проспекта Металлистов) торжественно откроется новый развивающий проект для детей и родителей «Большая песочница». Почему большая? Потому что её площадь составляет 50 квадратных метров, которая вмещает 2 КамАЗа с песком», — говорится в сообщении пресс-службы администрации Красногвардейского района.

На этом мероприятии с конкурсами и креативными заданиями будет интересно не только детям. Для родителей подготовлены различные мастер-классы, чтение книг и консультации врачей-педиатров.
Источник и фото: https://topspb.tv/news/2017/06/8/v-krasnogvardejskom-rajone-soorudyat-bolshuyu-pe



sochnicu/ 

Как рассказывает ИА «Башинформ», сегодня в Башкирии в городе Уфа открывается первый Банк донорского грудного молока на базе Республиканской детской клинической больницы. Организован проект на пожертвования граждан совместно с Благотворительным фондом «Наши дети». Более чем 400 тысяч рублей понадобилось на его создание.
Собирать и хранить донорское молоко планируется в специальной лаборатории для тех новорожденных, особые медицинские показания которых показывают необходимость в грудном молоке.
Как же будет проходить отбор матерей-доноров? Донорами будут роженицы, лежащие в неонатальном отделении клиники.
Что же будет происходить с грудным молоком после сцеживания? Молоко будет проходить пастеризацию по специальной технологии таким образом, чтобы в нем на 100 процентов все питательные вещества сохранялись, а все патогенные вирусы и бактерии дезактивировались. После этого молоко будет разливаться по контейнерам, охлаждаться в холодильнике и замораживаться в морозильной камере. Ребенок-реципиент свою порцию донорского молока будет получать согласно рекомендации врача.
По медицинским данным, 1 из 10 детей рождаются недоношенными и жизненно важно таким детям получать грудное молоко. К сожалению, дать недоношенному малышу свое грудное молоко в первое время после родов может не каждая мама. На сегодняшний день в России в действии всего один Банк грудного молока — в столице, в Научном центре здоровья детей Министерства здравоохранения РФ.
Источник: http://www.bashinform.ru/news/1008799-v-ufe-otkryvaetsya-pervyy-v-bashkirii-bank-


donorskogo-moloka/?yn                                                                                                                      

Как рассказывает КТВ-ЛУЧ, в перинатальном центре ЦГБ Сызрани врачи приняли трудные и «интересные» роды. Что именно интересного было в родах? В животике дети изначально лежали головками вниз, но после рождения первого младенца, второй неожиданно перевернулся и лёг поперёк живота. Такое бывает не часто. 

В связи с неожиданной ситуацией, второй ребенок сам родиться не смог бы, и маме пришлось делать кесарево сечение. Роды принимал акушер-гинеколог Дмитрий Мастеров.

Таким образом, у 31-летней жительницы Сызрани в результате необычных родов родилась двойня с девочками весом 3,1 кг и 3,2 кг. На данный момент состояние мамы и новорожденных хорошее. По словам врачей, дети родились здоровыми и доношенными.
Источник: http://ktv-ray.ru/novost/interesnye-rody-dvoynyashek-prinyali-v-perinatalnom-cent



re-syzrani/17384/                                                                                                                                  

Как рассказывает «Известия», большинство россиян из-за неправильного питания сталкиваются с диагнозом «ожирение». Основная проблема заключается в несбалансированности питания: в рационе преобладает сахар, хлеб, а количество овощей и молочных продуктов недостаточно. По последним данным Роспотребнадзора, показатель заболеваемости ожирения составляет 284,8 случая на 100 тысяч человек населения. Роспотребнадзором был создан государственный доклад «О состоянии санитарно-эпидемиологического благополучия населения в РФ в 2016 году».
В докладе сказано: «Заболеваемость ожирением среди взрослого населения в возрасте 18 лет и старше с впервые в жизни установленным диагнозом в 2015 году возросла по сравнению с 2011 годом в 2,3 раза. Прогнозируется тенденция к росту этого показателя.»
По данным доклада, ежегодно показатель заболеваемости меняется и в последние годы он растет. Если в 2011 году он был 123,65 случая на 100 тысяч человек населения, а в 2012 году он пошел на понижение - до 123,56, то после уже начал расти. К 2013 году стал 61,84, в 2014-м — 188,05, а в 2015-м цифра выросла до 284,8.
Данными 2016 года Роспотребнадзор пока не располагает.
В докладе отмечено: «Наиболее высоки уровни заболеваемости ожирением среди взрослого населения в возрасте 18 лет и старше с впервые в жизни установленным диагнозом, по данным 2015 года, в Ненецком АО (1031,96 на 100 тыс. населения), Алтайском крае (975,9), Пензенской области (678,08).»
Точное количество больных ожирением россиян в документе не указано.
По данным ведомства пресс-службы Минздрава зафиксирован рост заболеваемости ожирением таким образом: в 2015 году им страдали 1,31 млн россиян, а в 2016-м — эта цифра увеличилась до 1,39 млн. Пресс-служба Минздрава уточняет, что такой рост из-за улучшения диагностирования заболевания.
По данным ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи (бывший НИИ питания), в 2012 году – наличие избыточного веса у 25,3% граждан (это около 37 млн человек). В данных расчетах учтены люди с индексом массы тела более 25. Они не больны ожирением (ожирение при индексе выше 30), а просто с избыточным весом. Чтобы рассчитать индекс, необходимо вес человека (кг) разделить на «квадрат» роста (м). Если взять вес в 60 кг при росте 1,7 м, то индекс массы тела составит 20,7. Норма - от 18,5 до 24,99.
В докладе Роспотребнадзора говорится о росте заболеваемости, как следствии несбалансированного питания россиян.
В документе сказано: «Проведенный органами Роспотребнадзора анализ показывает имеющие место общие для подавляющего большинства регионов проблемы, связанные с недостаточным поступлением с пищей в организм человека жизненно важных макро- и микроэлементов и избыточным — простых углеводов.»
По данным доклада, рацион россиянина превышает содержание сахара, хлеба и мяса, а содержание овощей и молочных продуктов понижено. В среднем из расчета прошлого года 1 гражданин съедал 119 кг хлеба и хлебобулочных изделий (допустимая норма — 96 кг), 38,5 кг сахара (норма 24 кг), 73,8 кг мяса (норма 73 кг), 112 кг картофеля (норма 90 кг), 111,8 кг овощей (норма 140 кг) и 233,3 кг молока и молочных продуктов (норма 325 кг).
Специалистами Роспотребнадзора в докладе отмечено, что такое питание отрицательно влияет не только на распространенность ожирения, но и на заболеваемость новообразованиями, сахарным диабетом, гипертензивной болезнью с преимущественным поражением сердца, ишемической болезнью сердца, язвенной болезнью желудка, двенадцатиперстной кишки и др.
По словам Виктора Тутельяна (главный внештатный диетолог Минздрава, директор ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи), причиной роста числа диагнозов «ожирение» является рост заболеваемости населения, а не улучшение диагностирования. По его мнению, большинство россиян с крайне низкой культурой питания.
Виктор Тутельян: «Например, если ребенку не нравится детское питание, что у нас делают? Добавляют сахар, а делать этого категорически нельзя. Конфеты мы и себе, и детям позволяем гораздо чаще, чем одну-другую раз в неделю. Поэтому у нас растет проблема детского ожирения. Распространенность последнего составляет 2–6%.»
Диетолог также уточнил, что большая часть россиян старше 30 лет с избыточным весом: 60% женщин и 50% мужчин весят больше нормы. 
Источник и фото: http://iz.ru/602814/anna-ivushkina/zabolevaemost-ozhireniem-vyrosla-vdvoe

Как рассказывает «АиФ-Юг», летом необходимо быть осторожными, так как нас подстерегают различные недуги. Как от них уберечься и каким образом это сделать, рассказывает педиатр-инфекционист Оксана Чернова.
Несмотря на то, что летом солнце, тепло, обилие витаминов из свежих фруктов и овощей, детские отделения больницы заполнены пациентами не меньше, чем в зимний период простуд.  И причинами этого могут быть различные недуги от ангины до инфекционных заболеваний.  

Вирусная кишечная инфекция 
По словам Оксаны Черновой, вирусную кишечную инфекцию можно подхватить не только на побережье, но и в городе. Как от нее защититься? Необходимо четкое соблюдение правил гигиены. Мытье рук должно быть частым, особенно в жаркую погоду, либо поддерживать гигиену влажными салфетками, обрабатывать руки антисептиком. Просроченные продукты лучше всего не употреблять и при покупке внимательно смотреть на дату их изготовления, в особенности мясных изделий и молочной продукции. Важно тщательно мыть овощи и фрукты, чтобы избежать кишечных инфекций и пищевого отравления. Не желательно приобретать на пляже у разносчиков пищи кукурузу, различную выпечку, сладости и разливные напитки. Лучше всего для отдыха и купания находить на побережье безлюдные места.  
В летней аптечке обязательным образом должны присутствовать: препараты против диареи, сорбенты, средства для пероральной регидратации, чтобы в случае необходимости применить средства первой помощи до приезда врача. Помните, ребенка обязательно должен осмотреть инфекционист, потому что кишечная инфекция быстрым образом может привести к печальным последствиям (обезвоживание организма и инфекционно-токсический шок).

Ангина
По словам инфекциониста, летом часто встречается такое заболевание как ангина. И это не вирусная респираторная инфекция, источником болезни является собственная микрофлора организма. В период жары очень хочется охладиться и в ход идут ледяные напитки, холодный душ, кондиционер. Благодаря такому перепаду температур в миндалинах начинается процесс размножения бактерий (стрептококки и стафилококки, живущие обычно с нами в согласии). Отказ от мороженного - не выход, так как закаляться необходимо в течение всего года. Каким образом? Продукты из холодильника (к примеру, творожки и йогурты) не греть, детей не кутать и стараться прогуливаться в любую погоду. Не нужно бояться ветерка или дождя.
Нужно помнить, что лечение ангины серьезное – антибиотиками, которые назначит врач. И не смотря на улучшение самочувствия, необходимо проходить полный курс лечения лекарствами (обычно длительность 5-7 дней).

Отит
Купальный сезон может омрачиться отитом. Чтобы этого избежать, после контакта с водой необходимо тщательно протирать уши. Идеальным вариантом было бы купание в специальной шапочке.

Опасный песок
Именно в летнее время часто дети сталкиваются с болезнями мочеполовой системы, в особенности после купания в море и бассейнах. Мальчики обычно переохлаждаются, девочки подвержены риску еще и в связи с анатомией. Как вариант в этом случае – купание в шортах, бриджах, лосинах, таким образом организм будет защищен. И после купания необходимо сразу же переодеваться в сухое белье. 
Пляжный песок и теплая вода являются рассадником бактерий и риск заражения глистными инвазиями велик. Основная проблема летнего сезона - аскаридоз, токсокароз.  При отсутствии симптомов все-таки желательно сдать анализы на гельминтоз либо пройти профилактику. По статистике каждый 7 житель Земли страдает этим недугом, а большая часть из них - это дети. Из теплых стран Египта, Тайланда и Турции очень часто привозят различные вирусы и инфекции. Таким образом, при обращении к врачу необходимо сообщить ему о недавнем посещении заграничного места. Перед отпуском нужно внимательно узнать о заболеваниях, характерных для выбранной для отдыха страны, и сделать нужные прививки.

Аллергия
Для людей, страдающих аллергией, разнотравье и пьянящие ароматы цветов летом не приносят удовольствия. Страдающих поллинозом в нашем регионе достаточное количество и многие в период цветения стараются либо уехать на время цветения, либо спасаются антигистаминными препаратами.
Укусы насекомых (оса, пчела или овод) могут спровоцировать сильную реакцию организма, поэтому лучше избегать мест с пасеками, садовых товариществ, дач или иметь на готове аптечку скорой помощи. Как реагировать на укус насекомого, если это произошло впервые и появился отек? Лучше всего принять антигистаминный препарат внутрь и обработать пострадавшее место гелем. Если все это не помогло, обратиться в больницу.
«Очень часто в теплое время года за помощью обращаются пострадавшие от укуса клещей. В нашем регионе их много, подхватить можно и в лесу, и в парке, и на собственном участке. Важно знать, Краснодарский край не эндемичный по клещевому энцефалиту. Это значит, что зараженных этим вирусом насекомых нет. Но есть другая опасность - клещевой боррелиоз. Пациенты с таким заболеванием у нас встречаются, среди них есть дети. Поэтому, если обнаружили на теле клещ, после его удаления рекомендуется получить курс антибиотика широкого спектра по назначению доктора», - рассказывает врач.

Загар
А вы знали, что летнее солнце может вызвать аллергическую крапивницу? И что фотодерматит является опасным заболеванием? Помните, что любой контакт с солнцем может привести к ожогу, сыпи и раздражению. Чтобы этого избежать, необходимо выходить на солнце либо в утреннее время, либо после 6 часов вечера.
Оксана Чернова: «Хотя это рекомендовано для всех людей, особенно в нашем южном регионе Никакие косметические средства с фактором защиты от ультрафиолетовых лучей полностью не защитят. Весьма опасен загар детям. При активном солнце нужно одевать одежду, закрывающую тело и руки, обязательно носить головной убор, белокожим малышам лучше даже купаться в одежде. Если после пребывания на солнце ребенок жалуется на самочувствие, вялый, а тем более поднялась температура, нужно дать жаропонижающее, пострадавшую кожу обработать пантеонолом».
Солнце опасно не только ожогами, очень высок риск злокачественных новообразований.

Желаем вам в этот жаркий сезон получить массу положительных и радостных эмоций!
Будьте внимательны, соблюдайте меры предосторожности и следите за появлением первых симптомов возможных недугов.
Источник и фото: http://www.kuban.aif.ru/health/details/ot_anginy_do_ukusov_kleshchey_top_nedugov_


kotorye_ugrozhayut_otpusknikam 

С приходом лета многие родители задумываются об отдыхе на море со своими чадами. И при выборе отдыха необходимо определиться с туристическим местом, в котором будет наиболее комфортнее, без особых рисков. И в данном случае важна каждая мелочь. Как лучше всего организовать поездку рассказывает информационный портал «Новости Ульяновска». 
Советы врачей-педиатров и опытных путешественников:
1) Акклиматизация. Для малышей в возрасте до трех лет смена климата не желательна, так как и для взрослого этот процесс не всегда прост.
2) Экскурсионные туры. Интерес к ним проявляют дети не раньше с 6-летнего возраста. Живой интерес к окружающему миру у детей возникает с 6-7 летнего возраста, когда они могут выдерживать длительные прогулки без капризов.   
3) Приехав на море, сразу не бегите с ребенком на пляж либо подъемник, дайте отдохнуть после переезда и привыкнуть к смене обстановки.
4) Перед долгой поездкой ребенка необходимо подготовить морально к переменам. Для этого расскажите ему заранее о месте куда направляетесь, на чем едите, чтобы для ребенка переезд не был стрессом и он был готов к поездке. Не забудьте взять с собой любимые игрушки и книжки, таким образом ребенок не будет капризничать. 
5) Не забудьте о солнцезащитных средствах на пляже с высоким уровнем SPF. Желательно в полуденное время солнца избегать и находиться в помещении. 
6) Не давайте ребенку новую еду в экзотических странах (острую или пряную), так как реакция организма может быть плачевна. Даже организм взрослого может отреагировать неадекватно.
7) Отдельный чемодан для ребенка. Необходимый минимальный запас еды и вещей первой необходимости облегчат ситуацию как для родителей, так и для ребенка.  В зависимости от рациона и образа жизни необходимы запас каш и подгузников, влажных салфеток, аптечка и возможно горшок. Малыши могут отказаться пользоваться незнакомыми им предметами и капризничать. Для экскурсий необходима удобная обувь и коляска, чтобы ребенок смог в ней отдохнуть после долгой прогулки и поспать, а в это время мама может еще насладиться архитектурными красотами. 
8) Для пересечения границы ребенка, необходимо вписать его в паспорт одного родителя или же сделать ему свой загранпаспорт. Страховка на случай невыезда сбережет вам нервы и потерю денег в случае внезапной болезни ребенка.
9) Во время бронирования номера для проживания, уточняйте детям до какого возраста обеспечивают бесплатное проживание, так как каждая гостиница имеет свои правила. Это касается и бесплатного питания.
10) Если ребенок в возрасте 3-4 лет, то желательно выбирать отели со шведским столом, что обеспечит ребенку сделать свой выбор в питании. Для детей помладше лучше уточнять, есть ли в гостинице молочная кухня, чтобы быть готовым к ситуации, если необходимо самому обеспечивать ребенка продуктами. 
11) Лучше всего для пар с детьми выбирать гостиницы, обеспечивающие семейный отдых для всех, то есть желательно присутствие горок, аниматоров, игровой и парковой зоны. Это избавит вас от поиска развлечений для ребенка. 
12) При выборе отеля необходимо учитывать его местоположение. Лучше всего, чтобы он находился дальше от линии пляжа, чтобы не беспокоил лишний шум (звуки клубов и дискотек).
13) Если ваш отдых планируется на горнолыжном курорте, обратите внимание на наличие детских пологих трасс, супермаркетов, аптек, больницы и лыжной школы. Желательно наличие возле отеля подъемников (иностранная классификация маркировки это ski in или ski out). И не забудьте перед поездкой взять страховку на случай травм.
Источник и фото: http://misanec.ru/2017/06/04/otdyh-s-rebyonkom-kakie-napravleniya-vybrat/ 

Как рассказывает Вечерняя Москва, в летний период дети большое количество времени проводят на улице и именно поэтому увеличивается риск травм. Одной из самых частых является падение с велосипеда. 
По словам травматологов, в зимний период времени частой причиной загипсованных рук и швов на коленках у детей это неудачная прогулка на катке. В летний период причины травм меняются - падения с велосипедов, самокатов, при катании на роликах или скейтбордах.
Но и это еще не все летние детские травмы.
Ожоги. Дети их получают из-за невнимательности взрослых, когда они используют мангал, а горящие или тлеющие угли притягивают многих детей, как магнит.
Поражение дыхательных путей. Бывают ситуации, когда ребенок выпивает жгучее содержимое бутылочек из-под жидкостей для розжига угля.
Выпадение из окон. Характер травм в этом случае зависит от возраста ребенка. Некоторые родители сами ставят малышей на подоконник, показывая им, что происходит за окном. А когда ребенок остается без присмотра и сам это пытается повторить, не понимает, что москитная сетка не является надежной опорой и, облокачиваясь на нее, падает.
Дети школьного возраста попадают в травмпункты из-за спортивных травм. Большинство подростков увлекается экстремальными видами спорта (катание на большой скорости с гор на велосипедах, трюки в скейтпарках и др) и совсем не думают о защитной экипировке.
Батут. Прыжки на батуте опасны без инструктора или должного надзора.
По мнению травматологов, причина детских травм - взрослые, оставляющие без присмотра своих детей. Поэтому они призывают обратить на это внимание. Травмы бывают разные  - от ушибов, ссадин и синяков до переломов. Цель любого врача -спасти пациента и вернуть его к нормальному образу жизни без ограничений. Но бывают случаи, когда в ожидание чуда оно не происходит.
Как распознать перелом: резкая боль в период движения и быстрый отек.
Что делать: травмированная конечность должна быть в покое (уложить на дощечку и прибинтовать) и срочно в травмпункт, где ребенку сделают рентген и наложат гипс.
Фото: Natalia Kirichenko/Shutterstock
Источник: http://vm.ru/news/384845.html