Войти
  1. » » » витамины и травы до беременности
Новые публикации Скрыть панель справаПоказать панель справа

витамины и травы до беременности

2012-08-23T19:58:00+04:00 2012-09-21T13:12:18+04:00
Новичок
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 6 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 1 отправлено 19:58, 23.08.2012
Каким витаминам, а лучше натуральным продуктам (травяным чаям. овощам, фруктам) лучше уделить внимание до наступления запланированной беременности, и чего лучше избежать?
Активный участник
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 79 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 2 отправлено 22:59, 23.08.2012
Капуста брокколи, цветная и белокочанная восполнит дефицит витаминов и микроэлементов, нормализует стул. Пектин яблок очистит организм от токсинов. Клюква просанирует почки и насытит организм антиоксидантами. Шиповник и рябина укрепят печень и иммунитет. Избегать же нужно сильных аллергенов.
Активный участник
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 114 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 3 отправлено 01:25, 24.08.2012
До беременности и во время вынашивания ребенка женщина должна употреблять разнообразные овощи и фрукты, а также цельные злаки, мясные и молочные продукты. Однако в первом триместре фолиевая кислота и витамин Е должны поступать в большом количестве и продуктами этот объем восполнить практически не реально. Поэому их предпочтительно все же получать в таблетированной форме.
Активный участник
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 120 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 4 отправлено 13:12, 21.09.2012
Планируя беременность, а по возможности и не планируя ее, избегать следует продуктов генно-модифицированного происхождения, так как их влияние на что бы то ни было еще изучено достаточно слабо. Также, не следует употреблять в пищу продукты, содержащие консерванты, красители и пищевые добавки. Безусловно, следует ограничить употребление крепкого алкоголя.
 
Перейти
Найти

Доступ закрыт.

  1. Вам запрещено отвечать в темах данного форума.

Изменения статуса

  1. профиль http://emaska.ru/obzo
    r/roza-v-kolbe.html 00:15, 16.01.2019
  2. профиль Мама двух деток 22:05, 18.09.2016
  3. профиль фельдшер 21:57, 24.08.2015
  4. профиль Однажды люди вдруг понимают, что им необязательно жить так, ... 19:42, 05.10.2013