Войти
  1. » » » Учёные определили неожиданную пользу физических нагрузок
Новые публикации Скрыть панель справаПоказать панель справа

Опрос: Учёные определили неожиданную пользу физических нагрузок

Опрос
   
Вопрос: Делаете ли Вы утреннюю зарядку?
Варианты:
  1. Каждый день (0/0.00% голосов)
  2. По настроению (0/0.00% голосов)
  3. Другой вариант (0/0.00% голосов)
   

Учёные определили неожиданную пользу физических нагрузок

2018-10-02T23:58:22+04:00 2018-10-02T23:58:22+04:00
Активный участник
  1. Офлайн
  2. Специалисты
  3. 98 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 1 отправлено 23:58, 02.10.2018


Учёные из Университета Сан-Паулу выяснили, что частые физические упражнения помогают организму полностью очиститься от токсинов, что уменьшает риск развития тяжелых заболеваний. 
Исследования показали, что физические упражнения позволяют из мышц человека выделять белковые токсины. Их большое содержание для человека грозит не только к их дисфункции, но и к поражению седалищного нерва. 
Эксперимент на мышах показал выборочное поражение мышц при отсутствии физической активности и «токсичные мышцы» могут стать причиной для нарушения процесса аутофагии — утилизации повреждённых клеток и токсичных соединений из клеток. Четыре недели наблюдения за ними показали, что активные грызуны, по сравнению с сородичами, у которых хирургически повреждены седалищным нервом, имели нормально работающий процесс аутофагии. То есть, процесс утилизации и выведения токсинов быстрее происходил у физически активных живых существ, чем у малоподвижных.
Исследователь привел объяснение аутофагии таким образом: «Представьте себе, что мышцы работают так же, как холодильник, которому нужно электричество, чтобы работать. Если этот сигнал прекратится, потому что вы потянете вилку на холодильнике или заблокируете нейроны, которые иннервируют мышцы, вскоре вы обнаружите, что пища в холодильнике и белки в мышцах начнут портиться с разной скоростью в соответствии с их составом.»
Получается что испорченная пища, находящаяся в холодильнике соответствует белкам, которые вместо того, чтобы выполнять свою функцию, образуют токсические агрегаты, убивающие клетки. 
Фото: Duplass/Shutterstock
Источник: https://medicalxpress.com/news/2018-09-physical-toxic-proteins-muscles.html

Последний раз редактировал Танюха 00:33, 03.10.2018

------------------------------------------
Всем здоровья!
 
Перейти
Найти

Доступ закрыт.

  1. Вам запрещено отвечать в темах данного форума.

Изменения статуса

  1. профиль Мама двух деток 22:05, 18.09.2016
  2. профиль фельдшер 21:57, 24.08.2015
  3. профиль Однажды люди вдруг понимают, что им необязательно жить так, ... 19:42, 05.10.2013