Войти
  1. » » » Семечки подсолнуха, их польза для костей, волос, кожи.
Новые публикации Скрыть панель справаПоказать панель справа

Семечки подсолнуха, их польза для костей, волос, кожи.

2014-06-12T00:01:03+04:00 2017-09-11T10:27:52+04:00
Новичок
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 0 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 1 отправлено 00:01, 12.06.2014
Мы привыкли лузгать жареные семечки. Удовольствие - выше крыши. А очень полезны, оказывается, семечки сырые. Именно они содержат фосфолипиды, жирорастворимые витамины, стеролы - вещества, которые продлевают молодость и укрепляют здоровье человека.
О лечебных свойствах семечек нашим предкам было известно ещё задолго до того, как стали делать из подсолнуха масло. С помощью сырых семечек подсолнуха можно восполнить дефицит кальция людям, у которых аллергия на молочное, так как подсолнечник очень богат этим микроэлементом, который благотворно влияет на костную систему.
Большое количество цинка полезно для здоровья и красоты наших волос.
Калий и магний, дают возможность нашей коже и сосудам быть всегда эластичными, а значит выглядеть моложе.
Так что подсолнух, это естественный кладезь витаминов от природы, подарок людям от Бога.
Понравилось? Нажимайте "Поделиться темой"
А о здоровье мам и малышей позаботятся специалисты http://gynea.ru/forum
Новичок
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 10 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 2 отправлено 10:59, 08.09.2017
Они меня спасали во время беременности от озжоги. Да и польза у них огромная,  я их измельчаю и добавляю в овсянку. 
Новичок
  1. Офлайн
  2. Посетители
  3. 7 сообщений
  4. Сообщение
  5. Личные данные
Полезность: 0 | сообщение № 3 отправлено 10:27, 11.09.2017
Я везде куда можно их добавляю, и в салаты, и в выпечку. Так намного вкуснее и полезнее. И домашние сладости из них делаю.
 
Перейти
Найти
Быстрый ответБыстрый ответ:
Ваше имя:
Код:
Сменить картинку
Введите код:
Вопрос: Какой сейчас год?
Ответ:
   
Ответить

Изменения статуса

  1. профиль Мама двух деток 22:05, 18.09.2016
  2. профиль фельдшер 21:57, 24.08.2015
  3. профиль Однажды люди вдруг понимают, что им необязательно жить так, ... 19:42, 05.10.2013