Действительно, многие рекомендации должны даваться только после ознакомления, как минимум, с возрастом ребенка. Это, если уже не говорить о возможных аллергических реакциях на большинство "непелюльных" методов лечения и профилактики ОРЗ и ОРВИ. Из наиболее, на мой взгляд, действенных и безобидных, могу рекомендовать обильное теплое питье, легкое, но обогащенное витаминами питание и свежий воздух. Насильно приболевшего ребенка не кормите. Только в аппетит и по желанию маленького пациента. Настаиваю на прогулках на свежем воздухе при температуре тела не выше 37,5. Из полезных напитков хорошо действует в таких ситуациях чай с медом и имбирем. Назойливый сухой кашель успокоит отвар инжира в молоке. Очень маленьким, грудным деткам спокойный сон ночью обеспечит такой простой способ. Я его называю "парад пеленок". Готовим травяные настои на свое усмотрение. У меня, как правило, это эвкалипт, липа, шалфей. Можно развести несколько капелек готового эфирного масла. Пеленочки смачиваем в такой воде, слегка отжимаем и произвольно развешиваем в комнатке малютки поближе к кроватке. Своего рода пассивная ингаляция, плюс увлажненный воздух в комнате дают возможность легче дышать и с заложенным носиком, и при ларингитах, и бронхитам не даст испортить сон деткам! А еще один совет, который должен был быть первым! Это - позитивный настрой, хорошее настроение и все будет хорошо! Будьте здоровы!