На данный момент я активно худею (не диета, а система питания). Мне подруги говорят, что во время активного похудения цикл может нарушаться, причем довольно таки значительно. Так ли это? Что делать, если в итоге нарушится?

Здравствуйте. на самом деле при резком или сильном похудении происходит нарушение менструального цикла. Это связано с тем, что женские гормоны накапливаются в жировой ткани, а ее отсутствие приводит к нарушению уровня гормона. При нарушении гормонального фона необходимо обратиться к гинекологу-эндокринологу.

Если похудение доходит до состояния анорексии, то тут и психиатр нужен. Все должно быть постепенно, тогда и с менструальным циклом ничего не случится. А постоянно худеющие дамы, которые доводят себя до истощения, в будущем могут стать клиентами психоневролога и гинеколога-эндокринолога, которые занимаются лечением бесплодий.

Чтобы похудеть без вреда для здоровья, рекомендуется обращаться к диетологу. Регулярные месячные зависят от количества жировой ткани (ее должно быть не меньше 20% от общей массы тела). Если вес женщины был изначально недостаточным, то даже его небольшая потеря, скажется на менструальном цикле. При недостаточной массе тела, зачать и выносить здоровое потомство невозможно, так как организм не готов к репродукции и экономит энергию, за счет прекращения менструаций. Далее, может произойти уменьшение яичников и матки, или даже наступить бесплодие или невозможность вынашивания (выкидыш). Цикл должен восстановиться, когда снова будет набран вес. Если нет, придется делать специальный укол. Ну и конечно же, как сказано выше, лечение у гинеколога-эндокринолога.