Планируем малыша. Но сил и энергии  нет. Постоянно чувствую усталось может витаминов каких попить?

Думаю, вам надо для начала сдать анализ и определить уровень витамина Д в организме. Потому что от того, на какой он у вас границе, доктор подберет нужную дозировку. Я принимаю тоже витамин Д, пью финский Минисан, дозировка у меня 800 ме, в одной жевательной таблетке суточная дозировка. Он легко усваивается и можно принимать длительно, потому что состав легкий, там нет ароматизаторов, красителей и других вредных добавок. А еще я человек очень дотошный, поэтому сдавала анализы до начала приема, а также через некоторое время после начала приема, эффект отличный и уровень витамина прилично вырос. Кстати, витамин Д еще и на состоянии волос и кожи отразился и очень даже хорошо, да и общее состояние также стало лучше. Продолжаю и дальше принимать. Кстати цена очень даже, за 100 таблеток отдала 600р.

Есть специальный комплекс витаминов, минералов и микроэлементов для женщин планирующих беременность https://aptstore.ru/catalog/vitaminy/polivitaminnye-preparaty/elevit-pronatal-tab
-po-100-10013305/ Мне их врач назначал, принимала и во время беременности, и после, когда кормила грудью.