С самого детства нам твердят мамы, бабушки, дедушки, воспитатели и учителя, что необходимо часто мыть руки. Не зависимо от возраста мы порой не задумываемся над правильностью этой процедуры и делаем это «по-быстрому» - без мыла или не тщательным образом. Чтобы население было более информированным в этой сфере установлен «Всемирный день чистых рук». В этом году 15 октября он проходил под девизом «Наши руки, наше будущее», который подчеркивает пользу от мытья рук для нашего здоровья.
Более 70 стран впервые реализовали этот проект в 2008 году, когда более 120 миллионов детей из этих стран помыли руки с мылом. После чего было зафиксировано увеличение вовлеченности стран и международных организаций в празднование Всемирного дня чистых рук.
Зачем часто мыть руки с мылом? «Каждый год в мире умирает более 1,4 миллиона детей от диареи или пневмонии, инфекции обуславливают 15% смертей новорожденных. Мытье рук с мылом – эффективный способ предотвратить эти потери. Установлено, что частое мытье рук родителей с мылом способствует снижению смертности среди детей раннего возраста от острых респираторных инфекций на 20% и от острых кишечных инфекций на 50%.» - сообщает Роспотребнадзор.
«Грязные руки являются фактором передачи целого спектра инфекционных и паразитарных заболеваний, в том числе дизентерии, гепатита А, брюшного тифа, норо- и ротавирусных инфекций, глистных инвазий. Передача осуществляется как напрямую, так и опосредованно через контаминированные поверхности, мягкие игрушки и средства обихода.» - сообщает сайт ведомства.
По данным наблюдения Роспотребнадзора, в среднем за 1 год из-за контактно-бытового пути передачи происходит более 300 вспышек инфекционных заболеваний (из них более 85% пострадавших дети). Чтобы этого избежать, Роспотребнадзором создана памятка о правильном мытье рук, которая обязательно поможет сохранить ваше здоровье.

Как правильно мыть руки
Как мыть: 
1) Перед процедурой мытья рук необходимо снять украшения и часы.
2) Оптимальная комфортная температура воды должна быть 37-38 градусов.
3) Обязательным образом мыло необходимо вначале вспенить, после тщательно растереть между ладонями. 
Движения должны быть четкими и выверенными:
1) Протираем руки с тыльной стороны друг о друга.
2) Соединяем ладони вместе скрещивая пальцы и промываем межпальцевые пространства.
3) С помощью вращения отдельно промываем большие пальцы рук. 
4) Тщательно промываем кожу между пальцами и под ногтями.
5) Растираем центр ладони.
6) Тщательно смываем мыло и насухо вытираем руки.
Когда мыть?
Мыть руки необходимо гораздо чаще, чем многие это себе представляют.
1) После посещения туалетной комнаты.
2) Перед приготовлением пищи.
3) После действий прикосновения к сырым мясу и рыбе.
4) Перед едой.
5) После чихания и кашля.
6) После пребывания в общественных местах и транспорта.
7) После уборки.
8) После контакта с домашними животными.
9) После ухода за больными и любого контакта с ними , а также их вещами, ранами, выделениями.
Фото: asife/Shutterstock
Источник: http://rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_details.php?ELEMENT_ID=10750