Я всю жизнь мучалась с пониженным гемоглобином(((Вся бледная ..ужас просто(((Но я как -то не особо задумывалась над этой проблемой!Когда я забеременела я поняла всю суть этой болезни!У меня постоянно была слабость,кружилась голова..Но все же я не обратилась к врачу,меня остановила бабушка,посоветовала есть гранат,свеклу,говядину,чаще бывать на свежем воздухе...я поначалу не особо доверяла этим способам,но мне примерно через две недельки стало на много легче,хоть честно даже не надеялась.Так что мой вам совет питайте свежими фруктами и продуктами и вас надеюсь все наладиться )))))*

Здравствуйте девушки!Я столкнулась с такой же проблемой!У меня очень болела спина,невозможно было спать , переворачиваться!Это были жуткие боли...Мне подруги говорили что,боль в спине -это нехороший признак. В первом триместре спина не должна так болеть,ведь тяжести я не ношу и нагрузок никаких нет,посоветовали лишь обратиться к врачу!Я очень переживала,ведь это мой первый ребеночек , всю ночь не спала,думала...Но все обошлось , врач мне назначил меновазин для растирания (кстати очень хорошо помогает).Так же помогают упражнения на резиновом мяче и плавание в бассейне!Надеюсь и вам поможет так же как и мне)))