Если у вас не вызывают доверия фабричные лекарства от расстройства кишечника, и вы предпочитаете помощь при диарее по народным рецептам, то довольно эффективными и полезными можно назвать:
1. отвар из корней шиповника (10-15 минут кипятится в стакане воды столовая ложка корней, настаивается 40 минут. Отвар принимается теплым)
2. настойка перегородок грецкого ореха (настаивающиеся в 150 мл. мед.спирта 100 гр. перегородок через 2-3 дня процеживают, настойку хранят в холодильнике. А если нужна помощь при поносе - то 6-10 капель настойки добавляют в треть стакана кипяченой остуженной воды).
3. эффективную помощь при диарее с противовоспалительным действием оказывает отвар ромашки аптечной (1 ст.л. сухих цветков заваривается стаканом кипятка, настаивается около 30-40 минут, процеживается, объем доводится до стакана, принимается по 1/3 стакана).

Здравствуйте!
А еще очень даже помогает отвар из веточек черемухи, веточки должны быть с корой. Отвар розовый, как раствор марганца, немножко горьковатый. Проверено на собственном опыте!
Также в литературе (не газетки с бабушкиными советами!) есть описания использования отвара корня ревеня как лекарство от жидкого стула. Еще одно средство от диареи: съесть чайную ложечку сухой заварки , или на худой конец содержимое одного чайного пакетика.