Ученые Ливерпульского университета считают, что владельцы собак в 4 раза активнее тех, у кого их нет. Оценка уровня физической активности проводилась среди 646 взрослых и 46 детей. Среди них владельцами собак были 191 человек. По итогам исследования 64% владельцев домашних животных гуляли около 150 минут в неделю - это превышает среднюю продолжительность прогулок тех, у кого не было питомцев.
Интересно, что именно выгул собак не был заменой других форм физический упражнений, а был дополнением к ним. По мнению ученых, эти данные доказывают, что домашние животные способствуют активному образу жизни.
Согласно предыдущим исследованиям в США, 27% процентов владельцев собак выполняют рекомендованные формы физической активности. Почему? Это связывают с породами собак, которые заводят американцы  - они отличаются самостоятельностью.
По рекомендациям врачей желательно уделять время для физической активности умеренной и сильной интенсивности не меньше 150 минут в неделю. Этому следуют 66% мужчин и 58% женщин в Великобритании и менее чем 50% взрослых в США.
Фото: antoniodiaz/Shutterstock
Источник: https://medicalxpress.com/news/2019-04-dog-owners-weekly.html