<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<?xml-stylesheet href="http://www.w3.org/2000/08/w3c-synd/style.css" type="text/css"?>
<!-- Generated on Thu, 14 May 2026 14:56:56 +0300 -->
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <title>Здоровье мам и малышей. В гостях у доктора Алены</title>
    <link><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-pitanie-beremennyh-vitaminno-mineralnye-kompleksy/topic-440.html]]></link>
    <description>Последние ответы в теме: Не вредно ли беременным кушать в ночное время?</description>
    <generator>LogicBoard</generator>
    <item>
      <title>Не вредно ли беременным кушать в ночное время?</title>
      <description><![CDATA[Во время беременности часто хочется кушать в то время, когда многие уже спят. Если у вас нет избыточного веса, если вы чувствуете себя хорошо, то можете слегка перекусить. Не объедайтесь! Дискомфорт, который чувствуете вы от переедания передается и вашему малышу. Хорошо, если вы сможете перекусить легким салатиком или съесть фрукты - это вкусно и полезно, не оказывает неблагоприятного воздействия на фигуру, вы чувствуете себя сыто и ваш ребенок тоже. Ночной голод может стать причиной бессонницы.]]></description>
      <link><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-pitanie-beremennyh-vitaminno-mineralnye-kompleksy/last/topic-440.html]]></link>
      <pubDate>Sat, 24 Aug 2013 21:26:58 +0400</pubDate>
      <author>medvezonok123</author>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-pitanie-beremennyh-vitaminno-mineralnye-kompleksy/last/topic-440.html]]></guid>
    </item>
    <item>
      <title>Не вредно ли беременным кушать в ночное время?</title>
      <description><![CDATA[Во время беременности, если у вас нет избытка веса, то ограничений ни каких нет. Если же у вас есть ожирение или быстрая прибавка в весе в течение беременности, то перекусы подобные необходимо делать кисломолочными продуктами, мясными или овощными салатами. Избегая в вечерних и ночных перекусах мучного, сладкого и жирного. Ведь ваш избыток веса способен привести к макросомии, а потом и проблемам в родах из-за этого.]]></description>
      <link><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-pitanie-beremennyh-vitaminno-mineralnye-kompleksy/last/topic-440.html]]></link>
      <pubDate>Thu, 20 Sep 2012 02:22:08 +0400</pubDate>
      <author>Наталья</author>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-pitanie-beremennyh-vitaminno-mineralnye-kompleksy/last/topic-440.html]]></guid>
    </item>
    <item>
      <title>Не вредно ли беременным кушать в ночное время?</title>
      <description><![CDATA[Человек ощущает чувство голода, когда организм испытывает недостаток глюкозы. То же самое и испытывает плод. Поэтому никакого вреда ребенку вы не принесете, если будете кушать ночью. Если сильно захотелось кушать, то съешьте чего-нибудь сладкого и в небольшом количестве, для того чтобы перебить аппетит и заснуть. А утром уже позавтракаете более плотно.]]></description>
      <link><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-pitanie-beremennyh-vitaminno-mineralnye-kompleksy/last/topic-440.html]]></link>
      <pubDate>Sun, 26 Aug 2012 14:34:47 +0400</pubDate>
      <author>Елена Александровна</author>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-pitanie-beremennyh-vitaminno-mineralnye-kompleksy/last/topic-440.html]]></guid>
    </item>
    <item>
      <title>Не вредно ли беременным кушать в ночное время?</title>
      <description><![CDATA[Если ваш вес в норме и вы не набираете катастрофически лишние килограммы, то можете спокойно перекусывать в ночное время. Но это не значит, что вы должны съедать литровую миску борща, заедая салом и половиной буханки хлеба. Легкий йогурт или творожок, или даже съеденная котлета не причинят ни какого вреда вашему будущему карапузу. Не стоит терпеть ночной голод, вы не сможете заснуть, начнете нервничать, а это намного хуже, чем даже съеденная лишняя конфета.]]></description>
      <link><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-pitanie-beremennyh-vitaminno-mineralnye-kompleksy/last/topic-440.html]]></link>
      <pubDate>Sun, 26 Aug 2012 12:12:25 +0400</pubDate>
      <author>romasia</author>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-pitanie-beremennyh-vitaminno-mineralnye-kompleksy/last/topic-440.html]]></guid>
    </item>
    <item>
      <title>Не вредно ли беременным кушать в ночное время?</title>
      <description><![CDATA[Не вредно ли беременным кушать в ночное время? Как может это повлиять на сон и самочувствие ребенка? Или лучше перетерпеть ночной голод, чтобы ребенок спокойно спал в утробе матери?]]></description>
      <link><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-pitanie-beremennyh-vitaminno-mineralnye-kompleksy/last/topic-440.html]]></link>
      <pubDate>Sat, 25 Aug 2012 15:43:42 +0400</pubDate>
      <author>Танюха</author>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-pitanie-beremennyh-vitaminno-mineralnye-kompleksy/last/topic-440.html]]></guid>
    </item>
  </channel></rss>