<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<?xml-stylesheet href="http://www.w3.org/2000/08/w3c-synd/style.css" type="text/css"?>
<!-- Generated on Wed, 09 Sep 2026 09:19:16 +0300 -->
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <title>Здоровье мам и малышей. В гостях у доктора Алены</title>
    <link><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/]]></link>
    <description>Последние ответы из форума: Восстанавливаемся после родов</description>
    <generator>LogicBoard</generator>
    <item>
      <title>После родов болит спина, невозможно разогнутся, что делать?</title>
      <description><![CDATA[Очень много кто заказывает специальные батуты. Если что, можно гимнастические ковры купить у новой компании, там все очень неплохих, есть много оборудования хорошего <a href="http://gynea.ru/forum/away.php?s=https%3A%2F%2Fbatut.istar.su%2Fcollection%2Fgimnasticheskie-kovry-roll-maty" target="_blank">https://batut.istar.su/collection/gimnasticheskie-kovry-roll-maty</a> маты и разминочные товары в том числе. Я заказываю обычно именно у них.]]></description>
      <link><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-2653.html]]></link>
      <pubDate>Thu, 28 Dec 2023 09:47:00 +0300</pubDate>
      <author>iskanderbulatov96</author>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-2653.html]]></guid>
    </item>
    <item>
      <title>Могут ли болеть ноги после эпидуральной анестезии?</title>
      <description><![CDATA[Ортопедическая обувь поможет уменьшить нагрузку на спину, если и покупать, то что-то вот отсюда <a href="http://gynea.ru/forum/away.php?s=https%3A%2F%2Fortotsr.ru%2F" target="_blank">https://ortotsr.ru/</a> очень у них большой выбор самой разной одежды, которая к слову делает под заказ. Цена обуви выше, чем на обычную, но все потому что она делается вообще специально под вас, так что ее можно назвать уникальной]]></description>
      <link><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-112.html]]></link>
      <pubDate>Thu, 14 Dec 2023 09:02:56 +0300</pubDate>
      <author>iskanderbulatov96</author>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-112.html]]></guid>
    </item>
    <item>
      <title>Курорты России</title>
      <description><![CDATA[Вступай в интересный телеграмм канал <a href="http://gynea.ru/forum/away.php?s=https%3A%2F%2Ft.me%2Fjoinchat%2FQDNWQ6XsUbE0ODNi" target="_blank">https://t.me/joinchat/QDNWQ6XsUbE0ODNi</a> Россия море отдых места ради отдыха, отпуска и досуга. Обзоры, легенды и много только интересного и познавател]]></description>
      <link><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-6401.html]]></link>
      <pubDate>Mon, 15 Mar 2021 09:01:41 +0300</pubDate>
      <author>Thomashap</author>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-6401.html]]></guid>
    </item>
    <item>
      <title>Курорты России</title>
      <description><![CDATA[Вступай в интересный телеграмм канал <a href="http://gynea.ru/forum/away.php?s=https%3A%2F%2Ft.me%2Fjoinchat%2FQDNWQ6XsUbE0ODNi" target="_blank">https://t.me/joinchat/QDNWQ6XsUbE0ODNi</a> Россия море отдых места ради отдыха, отпуска и досуга. Обзоры, легенды и много всего интересного и познавател]]></description>
      <link><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-6365.html]]></link>
      <pubDate>Mon, 15 Mar 2021 08:33:04 +0300</pubDate>
      <author>Thomashap</author>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-6365.html]]></guid>
    </item>
    <item>
      <title>Выпадают волосы. Каковы причины?</title>
      <description><![CDATA[Ну вообще волосы выпадают у всех и это норма, но когда прям очень много выпадает, то конечно надо искать причину и идти трихологу. Анализы надо сдавать, плюс доктор осмотрит состояние кожи головы и волосяных луковиц, также причина выпадения волос может быть и из-за проблем гормонального плана. У меня тоже одно время то сильно волосы выпадали, но я не могла найти трихолога хорошего и так случилось, что терапевт назначила принимать витамин Д, потому что его было очень мало. В итоге к трихологу я так и не пошла) На фоне приема витамина Д у меня перестали выпадать волосы и стали расти новые. Принимала и принимаю до сих пор финский витамин Д Минисан, он идет в жевательных таблетках, в одной таблетке 800 ме витамина. За счет легкого состава принимать его можно длительно, там нет красителей, ароматизаторов и других вредных добавок. А еще этот витамин не только хорошо усваивается, но и достаточно быстро нормализует количество витамина Д в организме. Потом уже вычитала, что дефицит витамина Д сказывается на состоянии кожи, волос, зубов, ногтей, важен для крепкого иммунитета и не только. Если учесть, что у нас, у всех, в основном дефицит витамина Д, то в профилактических дозах он необходим всем.]]></description>
      <link><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-6260.html]]></link>
      <pubDate>Sun, 26 Apr 2020 15:19:11 +0300</pubDate>
      <author>Vitalija</author>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-6260.html]]></guid>
    </item>
    <item>
      <title>Какой диеты нужно придерживаться после родов, если ребенок на грудном вскармливании?</title>
      <description><![CDATA[Подскажите пожалуйста, можно ли при ГВ посещать бани или сауны, пригласили друзья, но вот я сомневаюсь идти или нет ]]></description>
      <link><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-56.html]]></link>
      <pubDate>Thu, 27 Jun 2019 16:36:48 +0300</pubDate>
      <author>DariNka</author>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-56.html]]></guid>
    </item>
    <item>
      <title>Как повысить либидо после родов?</title>
      <description><![CDATA[Со временем все вернется, организму нужен отдых и время на восстановление.]]></description>
      <link><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-2564.html]]></link>
      <pubDate>Tue, 23 Jan 2018 00:35:02 +0300</pubDate>
      <author>Alexis</author>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-2564.html]]></guid>
    </item>
    <item>
      <title>Использование силиконовых  мазей при ГВ</title>
      <description><![CDATA[Здравствуйте!  В 2014 году  мне было  проведено КС, после которого образовался  келоидный  рубец.  Мне посоветовали использовать  силиконовые  мази.   в 2016 году рубец  иссекли, но вот спустя полгода все заново наросло . Сейчас планирую  беременность,. Подскажите,  возможно ли использование подобных препаратов при грудном вскармливании?]]></description>
      <link><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-4689.html]]></link>
      <pubDate>Mon, 26 Sep 2016 22:48:02 +0300</pubDate>
      <author>Sara3108</author>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-4689.html]]></guid>
    </item>
    <item>
      <title>ОСМОТР ПОСЛЕ РОДОВ</title>
      <description><![CDATA[Сразу после родов ваши родовые пути наверняка осматривал врач  каждый день. При наличии каких либо признаков неправильного послеродового процесса, проводится осмотр на кресле. У здоровых женщин осмотр на кресле производится впервые перед выпиской из роддома на 5-7-е сутки после родов. Цель осмотра - наблюдение за инволюцией матки и половых органов. Далее вам необходимо посетить гинеколога через 2 недели. Это если у вас нет жалоб. Если же вас беспокоят боли, обильные выделения, выделения с неприятным запахом, тогда обратиться к гинекологу следует незамедлительно.]]></description>
      <link><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-2233.html]]></link>
      <pubDate>Wed, 02 Sep 2015 20:27:26 +0300</pubDate>
      <author>GALLA</author>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-2233.html]]></guid>
    </item>
    <item>
      <title>Что принимать при диарее?</title>
      <description><![CDATA[Добрый день! Вы не написали главного - кормите ли вы еще ребенка грудью, Если малыш не на грудном вскармливании, то проблем нет - принимайте любые препараты, начиная от самых банальных - активированного угля и лоперамида. Если вы кормите грудью, то советую начать с вашей диеты. Исключите временно все свежие овощи и фрукты, сухофрукты, сыры и кисломолочные продукты. Сделайте упор на рисовый супчик, сухарики и крутые яйца. Должно помочь. Кормящим еще можно принимать пробиотики и активированный уголь. ]]></description>
      <link><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-2579.html]]></link>
      <pubDate>Sat, 29 Aug 2015 18:14:10 +0300</pubDate>
      <author>yhelen</author>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-2579.html]]></guid>
    </item>
    <item>
      <title>Стресс, депрессия после родов!!</title>
      <description><![CDATA[А мне помогают справиться с психоэмоциональной усталостью после родов занятия спортом и просмотр сайта с веселыми историями и анекдотами анекдоты с   <a href="http://gynea.ru/forum/away.php?s=http%3A%2F%2Fanekdot-dnya.ru%2F" target="_blank">http://anekdot-dnya.ru/</a> .]]></description>
      <link><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-287.html]]></link>
      <pubDate>Mon, 27 Jan 2014 09:10:53 +0400</pubDate>
      <author>agenttanya</author>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-287.html]]></guid>
    </item>
    <item>
      <title>Противозачаточные таблетки при кормлении грудью</title>
      <description><![CDATA[Есть противозачаточные средства в состав которых входит только прогестерон, вот они считаются безопасными.  Их можно принимать во время кормления ребенка. Есть исключение лишь для те женщины, которым этот гормон противопоказан. В наше время противозачаточных средств в состав которых входит прогестерон много, это и мини-пили (таблетки на основе прогестерона), уколы, ВМС. Мини-пили можно начинать принимать не раньше чем через 6-8 недель после родов, в организме женщины должна пройти естественная послеродовая перестройка. А вот противозачаточные таблетки в состав которых входит эстроген, кормящим мамам принимать не следует. Они снижают лактацию.]]></description>
      <link><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-2195.html]]></link>
      <pubDate>Tue, 07 Jan 2014 18:42:59 +0400</pubDate>
      <author>Мария Криницкая</author>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-2195.html]]></guid>
    </item>
    <item>
      <title>Почему боль от интима?</title>
      <description><![CDATA[Болезненные ощущения при мочеиспускании плюс тянущая боль внизу живота- признак воспаления шейки матки и возможной сопутствующей инфекции мочевыводящих путей. однозначно необходимо сдать анализы мочи и посетить гинеколога, запускать такое ни в коем случае нельзя, последствия могут быть очень серьезными! Возможно подмерзла или почки дают о себе знать, ведь во время беременности на почки идет очень сильная нагрузка, а после родов нужно особенно беречься, иммунитет ослабленный и малейшая неосторожность может послужить поводом для болезни!]]></description>
      <link><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-1526.html]]></link>
      <pubDate>Tue, 07 Jan 2014 12:04:09 +0400</pubDate>
      <author>Элла</author>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-1526.html]]></guid>
    </item>
    <item>
      <title>Запор после родов.</title>
      <description><![CDATA[На самом деле, запор очень частое явление, основной причиной может быть увеличенная матка, которая после родов составляет около килограмма, а возвращается в норму только лишь через 6-8 недель! также возможно нарушение перистальтики кишечника, или же дисбактериоз! Обязательно необходимо обратиться к доктору и сдать все необходимые анализы, чтобы исключить риск осложнений! Можно попробовать пить десертную ложку облепихового масла но ночь, оно обладает обволакивающим свойством и очень нежно воздействует на стенки кишечника!]]></description>
      <link><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-2169.html]]></link>
      <pubDate>Tue, 07 Jan 2014 11:49:24 +0400</pubDate>
      <author>Элла</author>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-2169.html]]></guid>
    </item>
    <item>
      <title>ОСМОТР ПОСЛЕ РОДОВ</title>
      <description><![CDATA[Визит к доктору необходимо, как это ни было бы не приятно, совершить в первые недели после выписки из роддома. Это нужно сделать для того что бы выявить возможные осложнения после родов. Если роды были естественные, то сходите к врачу сразу после окончания выделений (лохий). В случае же кесарева сечения на прием нужно сходить через несколько дней после выписки. В случае повышения температуры тела, изменения характера лохий, при появлении болей, резей в низу живота, обратиться к доктору нужно немедленно.]]></description>
      <link><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-2234.html]]></link>
      <pubDate>Mon, 06 Jan 2014 20:24:02 +0400</pubDate>
      <author>Мария Криницкая</author>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[http://gynea.ru/forum/cat-vosstanavlivaemsya-posle-rodov/last/topic-2234.html]]></guid>
    </item>
  </channel></rss>